GridKids.id - Apakah susu termasuk salah satu minuman kesukaanmu?
Susu dikenal sebagai sumber nutrisi yang kaya, mengandung protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan.
Susu dan produk susu seperti yogurt dan keju juga menyediakan protein, vitamin D, vitamin B12, dan berbagai mineral lainnya.
Selain susu sapi, kita juga bisa mengonsumsi susu nabati, seperti susu kedelai, almond, atau kelapa yang dibuat dari sumber-sumber tumbuhan.
Manfaat susu bagi tubuh sudah dibuktikan secara ilmiah. Bahkan susu telah dinikmati di seluruh dunia sejak lama, lo.
Ada beberapa jenis susu yang bisa dikonsumsi sehari-hari, yaitu susu cair dan susu bubuk.
Susu cair disebut lebih rentan terkontaminasi dibanding susu bubuk, Kids.
Ini dikarenakan masa penyimpanan dan waktu kedaluwarsa susu cair biasanya sudah ditentukan dan enggak terlalu lama.
Pastikan untuk enggak mengonsumsi susu segar yang sudah basi karena bisa memicu gangguan kesehatan.
Simak informasi berikut ini untuk mengetahui apa saja penyebab susu mudah basi.
Penyebab Susu Mudah Basi dan Cara Mencegahnya
Baca Juga: Rentan Rusak dan Tak Layak Konsumsi, Ini 5 Tanda Susu Segar yang Sudah Basi
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar