5. Penumpukan Air
Beberapa otot dapat menahan air atau cairan saat kita berolahraga.
Ini bisa membuat otot terasa bengkak dan terasa nyeri.
Jadi, itulah alasan kenapa otot kita bisa terasa nyeri ketika berolahraga terlalu keras ya, Kids!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar