5. Mencegah Darah Tinggi
Sayur yang banyak mengandung nitrit akan membantu mengurangi tubuh terkena risiko darah tinggi di kemudian hari.
6. Mencegah Stress
Selain menyehatkan, sayur juga dapat membuat kamu lebih tenang dalam menjalankan aktivitas sehari-hari, lo.
Nah, itulah beberapa manfaat makan sayur yang sangat baik untuk tubuh dan kesehatan kita.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar