Cocok untuk Diet, Ini Daftar Sayuran yang Rendah Karbohidrat

4. Brokoli

Brokoli adalah sayuran rendah karbohidrat yang kaya akan vitamin C, vitamin K, dan serat.

5. Kembang Kol

Kembang kol adalah alternatif yang populer untuk nasi atau kentang tumbuk dalam diet rendah karbohidrat.

6. Asparagus

Asparagus adalah sumber serat yang baik dan mengandung vitamin K, folat, dan antioksidan serta rendah karbohidrat.

7. Ketimun

Ketimun adalah sayuran yang menyegarkan dengan sedikit karbohidrat.

8. Paprika Hijau

Paprika hijau adalah pilihan rendah karbohidrat yang kaya akan vitamin C.

Baca Juga: Belajar Bahasa Jerman: Nama Sayur Mayur (Gemüse) Beserta Artinya

9. Jamur

Jamur adalah sumber protein nabati dan serat yang baik. Mereka juga rendah karbohidrat, sehingga cocok untuk berbagai hidangan.

Itulah daftar sayuran yang rendah karbohidrat, Kids!

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT