5. Sirup jagung tinggi fruktosa
Sirup jagung yang tinggi fruktosa merupakan jenis pemanis yang berasal dari jagung dan digunakan dalam minuman bersoda dan minuman buah.
Bahan tambahan ini biasa juga ditemukan dalam makanan yang tak terasa manis seperti roti.
Untuk itu, penting bagi kita membaca label makanan agar bisa menghindari konsumsi sirup jagung tinggi fruktosa.
Mengonsumsi sirup jagung tinggi fruktosa dalam jumlah besar bisa menyebabkan gejala kembung, nyeri perut, karena tak dapat mencernanya dengan cepat.
Itulah sejumlah jenis makanan dan bahan makanan yang bisa menyebabkan perut kembung.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar