3. Mencegah Anemia
Selain vitamin A dab B, telur asin juga mengandung zat besi yang bisa membantu proses pembentukan sel darah merah.
4. Melancarkan Peredaran Darah
Kandungan mineral dan nutrisi dalam telur asin bisa bekerja untuk melebarkan pembuluh dan melancarkan peredaran darah.
5. Cegah Radikal Bebas
Kandungan antioksidan pada telur asin bisa membantu mencegah radikal bebas.
6. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan selenium dalam telur asin bisa bermanfaat untuk menunjang sistem kekebalab tubuh ya, Kids.
7. Menjaga Kesehatan Otak
Telur asin juga mengandung Omega 3 yang baik untuk pertembuhan sel-sel otak.
8. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Baca Juga: Mudah dan Lebih Sehat, Berikut Tips Membuat Cumi Telur Asin di Rumah
Source | : | Halodoc.com |
Penulis | : | Andy Nugroho |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar