Baca Juga: Sering Dikonsumsi Banyak Orang, Apakah Air Putih Mengandung Kalori? #AkuBacaAkuTahu
Air putih tak memiliki kalori, sehingga minum banyak air putih sangat penting bagi kamu yang sedang menjalani program diet untuk menurunkan berat badan.
Saat air meningkatkan metabolisme, tubuh juga akan cenderung membakar kalori dengan lebih cepat.
Sehingga minum air putih adalah salah satu strategi yang baik untuk mengurangi berat badan.
Selain itu, air putih juga bisa mengurangi racun dan tingkat keasaman dalam tubuh.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar