Meski Menyegarkan, Ini 5 Masalah Kesehatan Akibat Minum Es saat Berbuka Puasa

Bahkan kebiasaan ini juga bisa menyebabkan pengecilan pada pembuluh darah dan membuat perut enggak nyaman.

5. Kinerja Lambung Melambat

Selain bahaya kesehatan di atas, minum es saat berbuka puasa juga bisa membuat kinerja lambung melambat. Minuman dingin bisa membuat perut terasa kembung dan penuh, Kids.

Hal ini juga bisa menyebabkan seseorang jadi enggak berselera makan. Untuk itulah ada baiknya untuk berbuka puasa dengan air yang hangat.

Berikut ini beberapa minuman yang aman dikonsumsi saat berbuka puasa, yaitu:

1. yogurt

2. smoothies

3. susu

4. air putih

5. infused water

Itulah beberapa bahaya kesehatan yang timbul akibat kebiasaan minum es saat berbuka puasa.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT