GridKids.id - Mengalami asam lambung memang tak nyaman. Mulut terasa asam, mual, pait hingga kembung.
Jika penyakit ini kumat lebih dari seminggu dua kali selama beberapa bulan disebut dengan gastro-esophageal reflux disease atau penyakit asam lambung kronis.
Saat mengalami asam lambung naik, sebaiknya jangan kamu biarkan tanpa penanganan, ya.
Kamu harus mengonsumsi obat yang diresepkan dokter atau mengonsumsi obat asam lambung alami yang mudah ditemukan di dapur.
Bahan-bahan obat ini dapat mengurangi efek gak nyaman akibat asam lambung naik.
1. Pisang
Buah pisang dapat mengatasi asam lambung. Buah berkulit kuning ini memilki kandungan kalium tinggi sehingga sifat kandungannya basa.
Dilansir Houston Metodist, menurut Academy of Nutrition & Dietetics, pisang dapat menangkal asam lambung yang naik ke kerongkongan.
Sehingga, pisang tergolong obat asam lambung alami yang dapat ditemukan di dapur.
2. Jahe
Ketika asam lambung naik ke kerongkongan, kamu bisa merasakan mual dan muntah. Nah, efek gak nyaman ini bisa diatasi dengan mengonsumsi jahe.
Baca Juga: 3 Dampak Negatif Makan Sambil Tiduran untuk Pencernaan, Bisa Picu Asam Lambung
| Source | : | Kompas.com,kontan |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar