GridKids.id - Makanan sehat identik dengan rasa yang hambar dan kurang lezat.
Inilah yang kadang membuat orang merasa malas dan enggak bersemangat ketika menyantap makanan sehat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Sebuah studi ilmiah menemukan cara untuk membuat makanan sehat jadi lebih menarik dan mengundang selera makan seseorang.
Setelah banyak percobaan, para peneliti menemukan fakta bahwa beberapa orang akan menemukan cita rasa baru untuk menyantap makanan yang berbeda ketika dibuat dan dikemas dengan cara yang enggak biasa.
Penyajian makanan sehat yang kreatif ternyata sangat bermanfaat untuk mendorong selera makan anak-anak.
Kebanyakan anak-anak enggak terlalu suka makan sayur dan berbagai jenis makanan sehat karena rasanya yang dianggap lezat.
Enggak jarang anak-anak juga berubah rewel ketika diminta menghabiskan makanan sehat di piring makannya.
Nah, membuat kreasi penyajian sayur dan makanan sehat untuk anak-anak bisa dilakukan dengan menghias dan mengatur tata letak dan beragam makanan yang diberikan pada anak-anak.
Salah satu ide untuk membuat sajian makanan sehat yang lebih menarik dan lebih mudah dicerna oleh anak-anak, seperti smoothies, jus, puding dan bentuk lain yang unik dan lebih menarik.
Dilansir dari Times of India, berikut adalah beberapa cara penyajian makanan yang bisa dilakukan supaya anak-anak lebih bersemangat menyantap makanannya, di antaranya:
Poin Penyajian Makanan Sehat untuk Anak-Anak
Baca Juga: Mengenal Teknik Memasak Claypot, Benarkah Jaga Cita Rasa Masakan?
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar