Lakukan dari Sekarang, Ini 6 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Paru-paru

- Asap kendaraan

- Asap limbah pabrik

- LPG yang bocor

- Abu vulkanik akibat letusan gunung berapi.

2. Hindari menjadi perokok pasif

Asap rokok adalah campuran kompleks bahan kimia yang dihasilkan dari pembakaran tembakau.

Sama seperti perokok primer, perokok pasif dapat menyebabkan gangguan pernapasan baik ringan maupun berat.

Dua pertiga dari asap rokok tidak dihirup oleh perokok, tetapi melebur ke udara di lingkungan sekitar.

3. Menjaga kebersihan rumah

Kebersihan rumah juga menjadi faktor penting dalam menjaga kesehatan paru-paru.

Kesehatan paru-paru dapat terganggu dengan debu dan tungau yang beredar di sekitar rumah, seperti di kasur, sofa, kursi, meja, dan tempat tidur.

Baca Juga: Baik untuk Kesehatan Paru-Paru, Ini Dia 5 Makanan yang Wajib Dicoba

PROMOTED CONTENT