Mengandung Zat Besi, Ini 6 Manfaat Minum Air Mineral yang Berasal dari Mata Air Alami

GridKids.id - Tahukah kamu? Meski memiliki wujud yang sama ternyata air mineral dan air putih berbeda, lo.

Air mineral dihasilkan dari daerah yang mengandung mineral yang tinggi.

Sementara air putih adalah air yang diperoleh dari alam, seperti sungai, danau, atau sumber alami lainnya.

Nah, biasanya air mineral mengandung zat besi, kalsium, magnesium, dan zinc.

Selain itu, air mineral juga memiliki rasa manis atau sedikit asam. Berbeda dengan air putih biasa yang terasa hambar.

Diketahui dalam air mineral ada mineral yang sifatnya alami dan juga buatan. Sementara air putih hanya mengandung 1 atom hidrogen dan 2 atom hidrogen.

Memiliki kandungan yang berbeda, air mineral dan air putih mendatangkan manfaat bagi tubuh.

Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja manfaat minum air mineral bagi kesehatan, Kids!

Manfaat Minum Air Mineral

1. Meredakan Gejala Sembelit

Salah satu manfaat minum air mineral adalah meredakan gejala sembelit atau gangguan pencernaan (dispepsia).

Baca Juga: Memiliki Wujud yang Sama, Manakah yang Lebih Bermanfaat Air Mineral atau Air Putih?

PROMOTED CONTENT