5. Memelihara Kesehatan Organ Pernapasan
Salah satu kandungan yang terdapat dalam biji wijen adalah magnesium. Magnesium berperan untuk memelihara kesehatan organ pernapasan.
Hal tersebut terbukti dalam mencegah asma dan mengganggu pernapasan lainnya dengan cara mencegah kejang pada saluran napas, Kids.
Lalu, adakah efek samping mengonsumsi biji wijen?
Jika kamu ingin mengonsumsi wijen setiap hari disarankan untuk enggak makan secara berlebihan, ya.
Di bawah ini merupakan efek samping kebanyakan makan wijen, antara lain:
1. Mengganggu kinerja obat-obatan tertentu.
2. Memicu kenaikan berat badan.
3. Menimbulkan reaksi alergi yang mengakibatkan anafilaksis.
4. Memengaruhi kesehatan usus yang bisa menyebabkan diverticulitis.
5. Menyebabkan ketidakseimbangan hormon.
Itulah informasi tentang manfaat biji wijen yang digunakan dalam pengobatan tradisional dan efek sampingnya.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | hellosehat.com,Halodoc.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar