7 Makanan Pemicu Sakit Kepala, dari Cabai hingga Daging Olahan

GridKids.id - Kids, tahukah kamu bahwa ada asupan makanan yang bisa memicu sakit kepala?

Gejala sakit kepala meski bisa hilang dengan istirahat dan konsumsi obat, bisa terasa cukup mengganggu aktivitas atau keseharianmu.

Beberapa zat tertentu yang terkandung dalam makanan atau minuman yang kamu konsumsi ternyata bisa memicu sakit kepala, lo, Kids.

Dilansir dari laman klikdokter.com, berikut ini adalah beberapa asupan makanan yang bisa memicu sakit kepala, apa saja?

Makanan Pemicu Sakit Kepala

1. Cabai

Cabai yang memiliki rasa pedas banyak digemari oleh masyarakat Indonesia.

Cabai bisa memicu sakit kepala pada beberapa orang karena kandungan zat capsaicin yang terkandung di dalamnya.

2. Monosodium Glutamate (MSG)

MSG biasa digunakan untuk menguatkan rasa pada berbagai makanan yang dikonsumsi.

Tapi, konsumsi MSG berlebihan bisa memicu sakit kepala pada beberapa orang yang cukup sensitif pada kandungan zat ini.

Baca Juga: Banyak Digunakan, Ketahui 5 Dampak Buruk Mengonsumsi MSG Berlebihan, Salah Satunya Sakit Kepala

PROMOTED CONTENT