Namun, terlalu banyak vitamin A (hipervitaminosis) dapat menghitamkan kulit dan menyebabkannya menjadi kering.
Maka dari itu konsumsi vitamin A dengan dosis yang tepat.
4. Menjaga Kesehatan Reproduksi
Terakhir, vitamin A juga berfungsi untuk menjaga kesehatan reproduksi manusia, lo.
Asupan vitamin A sangat penting untuk fungsi reproduksi yang sehat.
Pasalnya, Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan gangguan pada sistem reproduksi manusia.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar