Itu artinya, buncis juga bagus untuk sistem pencernaan manusia.
Akan tetapi, buncis tidak disarankan untuk penderita penyakit sindrom iritasi usus besar.
5. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Seperti diketahui, buncis mengandung serat yang baik untuk tubuh.
Serat pada buncis bisa membantu menurunkan kolesterol jahat dan kadar kolesterol total.
Itu artinya, buncis bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar