Bahaya Berlebihan Minum Air Kelapa untuk Kesehatan
Minum air kelapa secara berlebihan dapat meningkatkan kadar gula darah.
1. Meningkatkan Gula Darah
Berlebihan minum air kelapa dapat meningkatkan gula darah, Kids.
Air kelapa mengandung kalium dan juga gula yang cukup tinggi.
Jika penyandang diabetes berlebihan minum air kelapa, gula dalam darah akan semakin sulit dikontrol.
2. Tingkatkan Kalium
Berikutnya, berlebihan minum air kelapa dapat meningkatkan kalium dalam tubuh yang tentu akan membahayakan kesehatan kamu.
Pasalnya, jumlah kalium yang tinggi pada air kelapa bisa membuat kita sakit perut, bahkan diare.
Selain sakit perut, hal ini juga bisa menyebabkan keringat dingin, pusing, napas terengah-engah, dan nyeri dada.
Baca Juga: Murah Meriah, Cuma dengan Minum Air Kelapa Dapat Menjaga Jantung Hingga Turunkan Tekanan Darah
3. Mengganggu Ginjal
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar