5 Penyebab Orang Terserang Penyakit Maag, Materi Kelas 5 SD Tema 3

GridKids.id - Pada pembahasan materi kelas 5 SD tema 3, kamu akan belajar tentang gangguan pada sistem pencernaan.

Dalam materinya terdapat pertanyaan, apa penyebab seseorang bisa terserang maag?

Untuk itu, kamu diminta membaca isi materinya terlebih dahulu, ya!

Kids, ada banyak macam gangguan sistem pencernaan yang dapat menyerang seseorang.

Salah satunya adalah maag, yang merupakan gangguan pencernaan dengan ditandai produksi asam lambung berlebih.

Maag ini bisa saja dipicu oleh berbagai faktor, seperti pola makan yang kurang baik.

Simak beberapa penyebab penyakit maag berikut ini!

Penyebab Penyakit Maag pada Seseorang

1. Makan terlalu banyak dan cepat

Penyakit maag yang kambuh bisa jadi karena terlalu banyak makan dan cepat. Jadi, usahakan untuk makan dengan porsi secukupnya saja.

Jangan makan terlalu cepat karena dapat memicu asam lambung naik dan makanan sulit dicerna.

Baca Juga: 5 Buah Tinggi Serat dan Vitamin yang Cocok untuk Pengidap Maag

Kita pun tak boleh langsung berbaring setelah makan karena ini juga bisa menjadi penyebab maag.

Makanan membutuhkan waktu dan proses untuk bisa sampai di dalam sistem pencernaan, sekitar dua hingga tiga jam.

2. Infeksi bakteri

Maag juga bisa disebablam karena infeksi bakteri H.pylori yang dapat menyerang lapisan lambung dan usus halus bagian atas.

Bakteri ini juga menyerang dinding lambung sehingga menimbulkan luka pada lambung dan usus kecil.

Bakteri ini juga menyebabkan seseorang mengalami muntah, mual, sendawa, dan kehilangan selera makan.

3. Stres

Stres juga ternyata bisa berisiko terkena maag karena saat seseorang sedang stres, produksi hormon akan berkurang.

Hormon protaglandin ini lah yang berperan dalam melindungi dinding lambung yang terlalu asam. 

Ketika hormon protaglandin berkurang, akan membuat dinding asam lambung mudah terkikis sehingga menyebabkan maag.

Baca Juga: Jangan Tunggu Parah Dulu, Ini Tanda Awal Penyakit Maag yang Menyerang Tubuh

4. Karena gangguan saluran pencernaan

Saluran pencernaan yang terganggu juga menjadi penyebab gangguan maag, Kids.

Beberapa penyakit yang dapat menyebabkan maag, yaitu GERD, gastritis, infeksi perut, tukak lambung, dan batu empedu.

5. Konsumsi makanan pedas, berlemak, dan berminyak

Makanan pedas, berlemak, dan berminyak juga bisa menjadi penyebab sakit maag.

Makanan ini akan meningkatkan produksi pada lambung dan membuat seseorang mengalami gangguan pencernaan.

Asupan lemak yang berlebihan dapat membuat proses pencernaan makanan jadi lambat.

Nah, itu dia beberapa penyebab penyakit maag yang harus diketahui.

Pertanyaan: Mengapa makan terlalu banyak dapat menyebabkan maag?

Petunjuk: Cek di halaman 1

-----

PROMOTED CONTENT