GridKids.id - Pernahkah kamu mengalami sakit maag atau tukak lambung, Kids?
Kondisi ini kerap dialami oleh sebagian orang karena disebabkan luka di bagian usus yang disebut sebagian tukak duodenum.
Gejala maag umumnya dirasakan seperti sakit yang membakar di bagian tengah perut.
Selain itu, sakit maag juga bisa disertai dengan gejala lain seperti refluks asam dan gangguan pencernaan.
Maag juga dapat dipicu oleh banyak hal seperti infeksi bakteri, stres hingga pola hidup yang enggak sehat.
Lalu, bagaimana cara mengatasi maag? Ternyata, ada 4 bahan alami yang bisa digunakan, yaitu:
1. Lidah buaya
Lidah buaya adalah salah satu tanaman yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Lidah buaya mengandung sifat antibakteri yang ampuh melawan sakit maag.
Baca Juga: Pengidap Maag Harus Catat, Inilah 4 Tips Aman Berpuasa yang Mudah Dilakukan
Lidah buaya yang memiliki efek penyembuhan maag yang sebanding dengan omeprazole atau obat yang dapat mengatasi maag.
2. Bawang putih
Bawang putih menjadi salah satu bahan herbal yang mengandung antimikroba dan antibakteri.
Ekstrak bawang putih ternyata dapat mempercepat pemulihan maag dan mengurangi kemungkinan luka untuk berkembangan.
Enggak hanya itu saja, bawang putih juga bisa membantu mencegah pertumbuhan H. pylori yang menjadi penyebab umum penyakit maag.
3. Madu
Madu merupakan salah satu makanan yang kaya akan antioksidan yang terkait dengan berbagai manfaat kesehatan.
Selain itu, madu juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan mata serta penurunan risiko sakit jantung, stroke dan beberapa jenis kanker.
Madu juga dapat mencegah pembentukan dan mempercepat penyembuhan luka termasuk penyebab maag.
Baca Juga: 4 Tips Aman Berpuasa untuk Penyandang Maag yang Penting Diketahui
4. Kunyit
Kunyit merupakan rempah-rempah yang kaya akan curcumin yang berfungsi untuk meningkatkan fungsi pembuluh darah dan mengurangi peradangan dan risiko penyakit jantung.
Enggak hanya itu saja, kunyit juga bisa mencegah kerusakan yang disebabkan oleh infeksi H.pylori.
Curcumin bisa membantu meningkatkan sekresi lendir dan melindungi lapisan perut dari iritasi.
Nah, itulah 4 bahan alami untuk mengatasi maag yang mudah ditemui. Salah satunya lidah buaya.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar