GridKids.id - Siapa sih, yang tak menyukai makanan dan minuman manis?
Yap, gula adalah pemanis yang sering digunakan dalam makanan dan minuman manis.
Gula sama seperti garam yang sering digunakan dalam hidangan makanan.
Walau gula menjadi hal terpenting dalam makanan, terlalu banyak mengonsumsinya juga bisa berbahaya bagi kesehatan.
Gula pun dapat menaikkan glukosa dalam darah, berat badan hingga pembusukan pada gigi.
Gula yang berbahaya adalah yang sering ditemukan dalam pemanis buatan dalam makanan dan minuman kemasan.
Sedangkan gula yang tak berbahaya adalah gula alami yang ada pada susu, buah, dan sayur.
Namun di balik itu, gula pun memiliki fakta menarik yang perlu kamu tahu, nih!
Apa saja faktanya? Yuk, cari tahu di sini!
Fakta Menarik Gula
1. Enggak bisa membusuk
Baca Juga: Berapa Banyak Asupan Gula yang Aman Dikonsumsi? #AkuBacaAkuTahu
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar