Meski Pahit, Berikut 4 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh

GridKids.id - Kids, apa kamu menyukai buah pepaya?

Selain buahnya, ternyata daun pepaya juga memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh, lo.

Buah pepaya memiliki rasa yang manis dan segar. Sedangkan daun pepaya memiliki rasa yang pahit.

Dibalik rasanya yang pahit, daun pepaya memiliki beragam kandungan nutrisi seperti protein, lemak, serat hingga karbohidrat.

Sayangnya, enggak semua orang menyukai daun pepaya. Padahal khasiatnya sangat beragam, lo.

Yuk, simak macam-macam manfaat dari daun pepaya.

1. Melancarkan Pencernaan

Teh dan ekstrak daun pepaya dapat dijadikan obat alami untuk meringankan gejala pencernaan, seperti kembung dan mulas.

Daun pepaya mengandung serat dan senyawa unik yang disebut papain.

Baca Juga: 5 Buah-Buahan yang Baik untuk Kesehatan Kulit, Dari Pepaya Hingga Labu

Papain terkenal karena kemampuannya yang bisa memecah protein besar menjadi lebih kecil dan lebih mudah dicerna.

Nah, karena adanya kandungan tersebut maka daun pepaya sering dimanfaatkan untuk melunakkan daging sebelum dimasak.

2. Menyehatkan Kulit

Kulit tubuh juga perlu dirawat agar tetap sehat dan tak terlihat kusam.

Enggak perlu keluar biaya lebih untuk ke salon, kamu dapat menggunakan daun pepaya, lo.

Daun pepaya bisa berguna untuk melembutkan dan membersihkan kulit.

Enzim pelarut protein dalam daun pepaya yang disebut papain dapat kita gunakan langsung untuk mengangkat sel kulit mati.

3. Baik Untuk Penderita Diabetes

Daun pepaya bermanfaat bagi penyandang diabetes.

Baca Juga: Jangan Dibuang Lagi, Ini Khasiat Luar Biasa dari Biji Pepaya yang Ampuh Cegah Kanker

Dilansir Alodokter, diabetes tipe 2 terjadi akibat resistensi insulin, yaitu ketika sel tubuh menjadi kebal atau enggak responsif terhadap insulin.

Penyandang diabetes mempunyai sejumlah pantangan terhadap makanan.

5. Anti Kanker

Salah satu manfaat dari jus daun pepaya adalah sebagai anti kanker.

Ini karena adanya kandungan acetogenin yang dipercaya ampuh dalam menangkal sel kanker.

Menurut studi di Jepang, sel kanker dapat dimatikan dengan mengonsumsi ramuan daun pepaya secara rutin setiap hari.

Itulah beberapa manfaat jus daun pepaya bagi kesehatan tubuh, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT