GridKids.id - Kids, apakah yang kamu ketahui tentang penyakit diabetes?
Penyakit diabetes merupakan salah satu jenis penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah seorang.
Diabetes sering disebut juga dengan penyakit gula atau kencing manis.
Kondisi ini bisa terjadi ketika insulin yang bertugas menyerap glukosa atau gula darah enggak bisa bekerja dengan baik.
Akibatnya terjadi penumpukan kadar gula darah dalam tubuh yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan.
Berikut adalah beberapa tanda-tanda awal penyakit diabetes yang harus diwaspadai, di antaranya:
Tanda Awal Penyakit Diabetes
1. Peningkatan Frekuensi Buang Air Kecil
Sel-sel tubuh yang enggak bisa bekerja menyerap glukosa dengan baik, akan memaksa ginjal mengeluarkan gula darah (glukosa) sebanyak mungkin.
Baca Juga: 7 Asupan Sehat dan Aman untuk Pasien Diabetes, dari Jagung hingga Ikan
Akibatnya, pasien diabetes akan lebih sering buang air kecil daripada orang normal, yaitu lebih dari 5 L/per hari.
Hal ini juga biasanya akan berlanjut ketika malam hari, sehingga sering membuat penderitanya terbangun untuk buang air kecil.
Ketika hal ini terjadi berarti ginjal sedang berusaha menyingkirkan semua kadar gula berlebihan dalam darah.
2. Rasa Haus Berlebihan
Orang yang mengalami diabetes akan sering merasa haus karena banyak cairan tubuh yang dikeluarkan lewat buang air kecil.
Rasa haus berlebihan ini menjadi tanda bahwa tubuh sedang mencoba mengisi lagi cairan yang hilang itu.
Sering buang air kecil dan rasa haus berlebihan adalah salah satu cara tubuh mengelola kadar gula darah dalam tubuh yang tinggi.
3. Penurunan Berat Badan Drastis
Hormon insulin yang enggak bisa memperoleh glukosa untuk sel sebagai energi, tubuh akhirnya memecah protein dari otot sebagai sumber bahan bakar energi alternatif.
Baca Juga: Aman untuk Gula Darah, Inilah 5 Rempah-Rempah yang Bisa Jadi Pengganti Gula
Hal inilah yang menyebabkan berat badan bisa turun secara drastis dalam waktu cepat.
4. Mudah Merasa Lapar
Orang yang memiliki diabetes cenderung mudah merasa lapar karena tubuh salah mengenali kondisi kadar gulanya sendiri.
Rasa lapar berlebihan juga bisa jadi tanda seseorang mengalami diabetes.
Kadar gula darah yang menurun drastis bisa menyebabkan tubuh salah menerjemahkan bahwa belum cukup memeroleh makanan.
Inilah yang mendorong seseorang untuk menginginkan tambahan glukosa dari makanan untuk asupan sel-sel tubuhnya.
5. Luka yang Lama Sembuh
Orang dengan diabetes biasanya bermasalah dengan berbagai luka yang dialaminya.
Proses penyembuhan luka pada pasien diabetes berjalan dengan lambat karena adanya kerusakan pada pembuluh darah.
Hal ini menyebabkan glukosa dalam jumlah besar mengelilingi pembuluh darah dan arteri.
Diabetes juga mengurangi efisiensi sel progenitor endotel (EPC) yang biasanya berperan membantu pembuluh darah untuk menyembuhkan luka dengan sendirinya.
6. Masalah Pada Kulit
Salah satu tanda-tanda awal diabetes adalah kulit yang bermasalah dan sering terasa gatal, karena kering.
Salah satu tanda diabetes adalah permasalahan pada kulit. Biasanya kulit pasien diabetes terasa gatal karena kering.
Kondisi kulit lain yang bisa jadi indikasi seseorang terkena diabetes adalah kulit menggelap di bagian leher atau pun ketiak.
7. Mudah Capek
Orang yang memiliki kadar gula darah tinggi sering merasa tubuhnya tak begitu sehat. Hal ini merupakan efek dari sering terbangun di malam hari untuk buang air.
Tidur yang terganggu dan enggak bisa nyenyak membuat orang jadi mudah lelah dan mudah tersinggung karenanya.
Itulah 7 tanda-tanda awal diabetes yang harus kamu waspadai.
Pola hidup yang sehat adalah salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menghindari terkena penyakit kronis ini.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | kemkes.go.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar