GridKids.id - Waktu makan adalah momen-momen menyenangkan bagi sebagian orang.
Ketika makanan yang menggugah selera tersaji di atas meja kadang rasanya ingin melahap semuanya, ya?
Saat ini bahkan sudah menjamur restoran All You Can Eat yang menawarkan seseorang bisa makan sepuasnya dengan harga yang murah dalam durasi tertentu.
Tapi, tahukah kamu bahwa kebiasaan makan terlalu banyak bisa berdampak buruk untuk kesehatan tubuh?
Makan terlalu banyak bisa membuat lambung membesar daripada ukuran normalnya.
Hal ini terjadi karena lambung berusaha untuk menyesuaikan jumlah makanan yang masuk ke dalamnya.
Kondisi lambung yang membesar akan menekan organ-organ lain dan menimbulkan sensasi enggak nyaman.
Selain itu, organ-organ seperti usus dan pankreas akan bekerja lebih banyak untuk memproduksi enzim pencernaan lebih banyak dari biasanya.
Lalu, apa saja efek jangka panjang yang bisa dialami tubuh jika seseorang punya kebiasaan makan terlalu banyak? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini, ya.
Baca Juga: Apa Itu Mukbang? Simak Fakta yang Mungkin Belum Kamu Ketahui Tentang Mukbang!
Efek Makan Terlalu Banyak atau Berlebihan
1. Lonjakan Berat Badan
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar