Bukan karena Makanan Asin Saja, Hipertensi atau Darah Tinggi Dapat Dipicu oleh Kebiasaan Sederhana Ini

- Stres atau banyak pikiran 

- Jarang bergerak atau olahraga

Selain itu, ada beberapa orang yang berpontensi mengalami penyakit darah tinggi:

1. Riwayat keluarga

Faktor keturunan enggak bisa diubah, dan jadi salah satu faktor paling berisiko.

Nah, coba cari tahu, apakah anggota keluargamu ada yang memiliki riwayat penyakit darah tinggi atau enggak.

Jika keluarga memiliki riwayat penyakit darah tinggi, biasanya anggota lain lebih berisiko dengan penyakit yang sama.

Baca Juga: Lakukan Mulai Sekarang, Ini 4 Cara Sederhana untuk Mencegah Darah Tinggi

2. Berat badan

Jika berat badan tubuh enggak ideal akan menimbulkan sejumlah penyakit.

Orang-orang dengan penyakit obesitas juga bisa mengalami darah tinggi.

PROMOTED CONTENT