GridKids.id - Kids, apa kamu ingin tubuh sehat dan jauh dari penyakit?
Ada beberapa faktor yang menyebabkan tubuh mudah sakti, seperti jarang olahraga dan enggak memperhatikan makanan yang dikonsumsi.
Salah satu penyakit yang ditakuti banyak orang adalah darah tinggi.
Jika seseorang mengalami penyakit darah tinggi maka bisa memicu penyakit lainnya seperti jantung ataupun stroke.
Ternyata ada beberapa makanan yang memicu sakit darah tinggi.
Beberapa orang menganggap makanan asin saja yang menyebabkan darah tinggi, padahal bukan hanya itu saja, lo.
Beberapa makanan tersebut bahkan sering kita konsumsi, lo. Apa saja itu?
1. Garam dapur
Garam memang bisa menambah cita rasa suatu makanan.
Baca Juga: Suara Sering Serak di Pagi Hari? Coba 7 Cara Sederhana Ini untuk Mengatasinya
Siapa sangka natrium dalam garam berkontribusi dalam penyakit darah tinggi.
Namun, bukan berarti kita sama sekali enggak boleh mengonsumsi garam, ya.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar