GridKids.id - Kids, pernahkah kamu makan buah cranberry?
Buah cranberry adalah salah satu jenis buah beri yang dikenal kaya akan nutrisi dan punya jumlah kalori yang rendah.
Buah yang punya nama latin Vaccinium subg. oxycoccus ini enggak banyak ditemukan di Indonesia karena berasal dari bagian utara Amerika Serikat.
Cranberry banyak digunakan untuk mencegah infeksi saluran kencing, mempercepat penyembuhan kulit, hingga mengatasi demam.
Buah cranberry juga sering dikonsumsi untuk mengobati diabetes tipe 2, sindrom kelelahan kronis, radang selaput paru-paru, hingga kanker.
Buah cranberry mengandung asam salisilat yang bisa membantu tubuh mengatasi pembengkakan, mencegah risiko penggumpalan darah, hingga efek anti tumor.
Cranberry biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar, cranberry kering, hingga kapsul.
Dilansir dari kompas.com, penelitian terbaru dari University of East Anglia Inggris mengungkap bahwa buah cranberry bisa meningkatkan fungsi daya ingat seseorang.
Seperti apakah hasil temuan penelitian terbaru tentang buah cranberry ini? Simak uraian lengkapnya di bawah ini, Yuk.
Baca Juga: Ketahui 4 Manfaat Konsumsi Buah Cranberry, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan Cranberry Bisa Mendukung Kognitif Otak
Source | : | Hellosehat.com,Kompas.com |
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar