Baca Juga: Atasi Hidung Tersumbat, Ketahui 6 Khasiat Konsumsi Lada untuk Kesehatan Tubuh
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Kemiri juga dapat menjaga kesehatan jantung kita. Kemiri bisa meningkatkan kadar kolesterol baik yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
Mengandung mineral kalium, kemiri dikenal mampu menurunkan tekanan darah tinggi. Kalium akan bekerja dengan memberi efek relaksasi di dinding pembuluh darah yang akan melancarkan aliran darah.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Kemiri juga memgandung asam linoleat yaitu zat komponen alami yang dapat melindungi kulit dari paparan lingkungan luar.
Tanpa adanya zat tersebut, penghalang kulit bisa dengan cepat rusak dan rentan akan alergi dan bakteri yang menyebabkan gatal dan kemerahan.
Untuk mengatasinya, kamu harus mengoleskan kemiri pada kulit dengan cara alami.
6. Mengobati Sakit Gigi
Minyak kemiri bisa membantu mengatasi keluhan sakit gigi yang dirasakan seseorang.
Caranya cukup gunakan 2-3 tetes minyak kemiri pada kapas dan tempelkan ke gigi yang sakit selama 10 menit. Ulangi sampai sakitnya mereda.
(Penulis: Heni Widiastuti)
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar