GridKids.id – Indonesia dikenal dengan aneka ragam rempah, sehingga zaman dahulu Bangsa Eropa ingin merebutnya.
Jahe menjadi salah satu rempah yang terkenal dan memiliki banyak khasiat.
Bahkan air rebusan jahe juga dapat melawan berbagai penyakit yang menyerang tubuh, lo.
Enggak hanya dijadikan bumbu dapur, ternyata ada rutin minum air rebusan jahe membuat tubuh kita lebih sehat.
Salah satu manfaatnya bisa menjaga kadar gula darah, lo. Ini penting karena kadar gula yang berlebihan bisa meningkatkan risiko beberapa penyakit serius.
Cara Membuat Air Jahe
Ilustrasi air rebusan jahe untuk tubuh.
Membuat air rebusan jahe juga mudah dibuat, lo. Caranya dengan mencuci jahe dan kemudian diparut atau diiris.
Jika sudah, hasil irisan tersebut dimasukkan ke dalam air panas yang direbus.
Jika dirasa sudah cukup, matikan api dan menyaringnya.
Baca Juga: Banyak Manfaatnya, Ternyata Berpuasa Bisa Mengendalikan Gula dalam Darah, Mengapa?
1. Mengurangi Sakit atau Nyeri
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar