GridKids.id - Kebiasan buruk memang berdampak pada tubuh terlebih jika dilakukan berulang.
Kebiasaan buruk ini dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah semakin parah, lo.
Meski bibir kering dan pecah-pecah umum terjadi, namun kondisi tersebut dapat mengganggu dan bikin enggak nyaman.
Berbeda dengan kulit wajah, kulit bibir enggak memiliki kelenjar minyak. Sehingga lapisan bibir lebih mudah retak dan kering, Kids.
Apa saja kebiasaan buruk penyebab bibir kering dan pecah-pecah semakin parah?
Simak penjelasan di bawah ini untuk mengetahui jawabannya, ya.
1. Menjilat Bibir
Menjilat bibir merupakan kebiasaan buruk penyebab bibir kering dan pecah-pecah semakin parah.
Menjilat bibir enggak membuat bibir menjadi lembap. Air liur tersebut menyebabkan bibir kering serta mengelupas.
Baca Juga: Jangan Dilakukan Lagi, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Dapat Mengiritasi Mata, Sudah Tahu?
Kebiasaan terus menerus menjilat bibir berulang kali dan di saat bersamaan akan membuat bibir kembali kering.
2. Mengonsumsi Makanan Pedas atau Asin
Kids, mengonsumsi makanan pedas atau asin dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah semakin parah.
Sehingga disarankan untuk mengurangi konsumsi makanan pedas dan asin.
Ini dikarenakan garam dalam makanan asin dapat mengiritasi kulit bibir dan memicu peradangan.
3. Kurang Minum Air Putih
Minum air putih memiliki peran yang penting bagi kesehaan tubuh, lo.
Kebiasaan buruk kurang minum air putih dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.
Selain itu juga menimbulkan gejala sembelit, pusing, dan sakit kepala, lo.
Baca Juga: Bikin Tubuh Gampang Sakit, Hindari 5 Kebiasaan Buruk yang Memicu Gangguan Kesehatan Ini
4. Menggigit Bibir
Kebiasaan buruk menggigit bibir seringnya disebabkan oleh rasa cemas dan gugup.
Nah, kebiasaan ini juga dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah, Kids.
Ketika menggigit bibir maka gigi akan mengiritasi bibir sehingga membuat lapisannya terkoyak dan retak bahkan hingga berdarah.
5. Minum Soda dan Kafein Berlebihan
Kebiasan buruk minum soda dan kafein berlebihan dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.
Minuman ini bersifat diuretik atau menarik cairan dalam tubuh.
Kondisi ini dapat memicu dehidrasi sehingga memperburuk bibir kering dan pecah-pecah.
Nah, itulah informasi mengenai kebiasaan buruk penyebab bibir kering dan pecah-pecah.
Baca Juga: Hentikan Mulai Sekarang, 4 Kebiasaan saat Makan Siang Ini Bisa Berbahaya untuk Kesehatan
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Hellosehat.com |
Penulis | : | Rizky Amalia |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar