4. Tubuh Bergerak Tanpa Kendali
Tubuh ketika tertidur dapat mengalami beberapa hal unik, salah satunya tubuh bergerak tanpa kendali.
Kondisi ini lebih mengarah pada penyakit restless leg syndrome atau sindrom kaki gelisah. Nah, penyakit ini menimbulkan sensasi enggak nyaman pada kaki ketika tertidur.
Beberapa ada yang mengalami nyeri, sensasi tersengat listrik, gatal, dan kesemutan.
5. Berat Badan Berkurang
Salah satu hal unik yang terjadi pada tubuh ketika tidur adalah berat badan berkurang. Tubuh juga kehilangan banyak cairan lewat keringat.
Selain itu juga menghembuskan udara kembap ketika bernapas di malam hari. Hal ini juga terjadi selama siang hari, lo.
Baca Juga: Mudah Diterapkan, Inilah Pola Tidur yang Bagus bagi Tubuh agar Enggak Gampang Sakit
Ketika tubuh terlelap enggak mendapatkan asupan makanan atau minuman yang dapat menurunkan berat badan meski dalam jumah kecil.
6. Pernapasan, Detak Jantung, dan Tekanan Darah Menurun
Selain hal unik di atas, ketika tidur tubuh enggak perlu bekerja keras untuk memompa dararah sebanyak ketika terjaga.
Nah, hal inilah yang membantu membuat sistem tubuh melambat termasuk pernapasan.
Menurunnya tekanan darah ketika terlelap supaya otot-otot jantung dan sistem pernapasan memiliki waktu rehat untuk memperbaiki diri (recovery).
Itulah informasi mengenai hal-hal unik yang terjadi pada tubuh ketika tidur.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar