3. Hilangkan Karang Gigi
Kandungan asam pada kulit jeruk bisa membantu mencegah tumbuhnya karang gigi.
Caranya pun cukup mudah, gosokkan kulit jeruk pada gigi sekitar dua sampai tiga menit.
Lalu kamu bisa juga membuat pasta kulit jeruk yang dicampur dengan pasta gigi berflouride yang kamu punya di rumah.
4. Mengurangi Berbagai Risiko Penyakit
Kulit jeruk kaya akan kandungan senyawa antioksidan yang disebut polifenol.
Polifenol dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan, lo.
Selain itu, senyawa tersebut juga bisa memicu respons sistem kekebalan tubuh dan memicu pertumbuhan sel.
Dengan mengonsumsi kulit jeruk yang kaya akan polifenol, kita bisa mengurangi risiko berbagai penyakit, Kids.
Beberapa risiko penyakit yang akan turun di antaranya ialah penyakit jantung, masalah pencernaan, penurunan fungsi saraf, diabetes tipe 2, dan radang pankreas.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar