Sering Disingkirkan dari Piring, Ini 5 Khasiat Pare yang Baik untuk Tubuh

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Khasiat pare selanjutnya ialah meningkatkan kekebalan tubuh dan mampu melawan infeksi dalam tubuh, Kids.

Ini karena pare kaya akan kandungan vitamin C yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Jangan Lagi Mengonsumsi Pare dengan 3 Jenis Makanan Ini, Bisa Timbulkan Sederet Masalah Kesehatan

5. Menambah kemampuan pengelihatan

Mengkonsumsi teh pare mampu meningkatkan pengelihatan karena memiliki kandungan vitamin A.

Di dalam vitamin A terdapat  beta-karoten untuk kesehatan mata, Kids.

Nah, itu tadi khasiat pare yang baik untuk kesehatan tubuh dan enggak bisa dianggap sepele. 

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT