Sering Disingkirkan dari Piring, Ini 5 Khasiat Pare yang Baik untuk Tubuh

1. Membantu pengaturan gula darah

Khasiat pare yang baik untuk tubuh yaitu mengatur kadar gula darah hingga mengurangi risiko diabetes, Kids.

Kamu bisa mengonsumsi pare dengan cara membuat teh pare sehingga membantu mengatasi diabetes.

2. Membantu mengurangi kolesterol

Teh pare juga memiliki khasiat untuk menurunkan kolestrol dalam tubuh.

Ini karena, pare memiliki sifat anti-inflamasi dari pahit yang efektif untuk menurunkan kolesterol. 

Baca Juga: Mudah Didapatkan, 5 Jenis Makanan yang Bisa Menambah Selera Makan, Salah Satunya Makanan Pahit

3. Membersihkan hati

Teh pare juga memiliki khasiat untuk menjaga kesehatan hati karena mampu mendetoksifikasi hati dan membersihkan usus,  Kids.

Selain itu, teh pare juga bermanfaat untuk menjaga pencernaan dalam tubuh.

PROMOTED CONTENT