3. Meningkatkan Kesehatan Hati
Sebuah penelitian yang dilakukan pada 10 orang yang memiliki kelebihan berat badan membuktikan bahwa teh hibiscus bisa membantu meningkatkan kesehatan organ hati atau liver.
Para peserta penelitian yang meminum teh hibiscus selama 12 minggu mengalami perbaikan pada steatosis hati (kondisi penumpukan lemak pada hati).
4. Membantu menurunkan berat badan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hibiscus memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan.
Salah satu penelitian yang dilakukan pada 36 orang dengan kelebihan berat badan yang mengonsumsi teh hibiscus selama 12 minggu.
Baca Juga: Tak Perlu Khawatir Berat Badan Naik, Inilah Asupan yang Bantu Bakar Lemak saat Tertidur
Peserta yang terlibat dalam penelitian itu mengalami penurunan berat badan, presentase lemak pada tubuh, indeks massa tubuh, hingga rasio pinggul ke pinggang.
Itulah, Kids, empat manfaat kesehatan dari mengonsumsi teh hibiscus atau teh bunga sepatu yang dikeringkan.
Teh bunga ini bisa dijadikan referensi teh herbal yang bisa dikonsumsi untuk mengobati berbagai kondisi gangguan kesehatan tubuh seperti hipertensi, diabetes, obesitas, dan kolesterol.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | hellosehat.com,klikdokter.com |
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar