Rempah ini juga nol gula dan kalori yang cukup aman untuk dikonsumsi oleh orang yang menderita diabetes.
Kayu manis bisa ditambahkan dalam berbagai jenis minuman atau kudapan seperti teh, kopi, yogurt, atau outmeal.
2. Kapulaga
Sifat antioksidan pada kapulaga bisa membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker.
Kapulaga bisa menjadi salah satu rempah pemanis alami yang lebih aman untuk dikonsumsi daripada gula, dan memiliki cita rasa yang cukup manis.
Rempah ini memiliki sifat antioksidan sehingga bisa membantu mencegah penyakit jantung dan kanker.
Baca Juga: Jadi Obat Tradisional Sejak Zaman Duhulu, Ini 4 Manfaat Kesehatan Rempah Kapulaga
Selain itu, juga bisa membantu memperkuat sel-sel tubuh ketika melawan efek paparan radikal bebas yang bisa memicu berbagai penyakit yang timbul.
Kapulaga bisa ditambahkan dalam beragam sajian masakan seperti kue atau roti manis, gulai opor, dan kari.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar