GridKids.id - Kids, kamu tahu enggak kalau posisi tidur juga menentukan kesehatan seperti kekebalan tubuh sehingga mencegah virus?
Namun, belum banyak yang tahu posisi apa saja yang memberikan manfaat kesehatan tubuh.
Tak jarang banyak orang salah tidur sehingga memicu gangguan kesehatan seperti pusing hingga pegal-pegal.
Baca Juga: 5 Masalah Kesehatan Akibat Tidur Siang Terlalu Lama, Apa Saja?
Posisi tidur yang bermanfaat untuk kesehatan yaitu posisi tidur miring ke kiri.
Menurut sejumlah ahli, posisi tidur miring ke kiri akan memberikan dampak baik untuk tubuh.
Lantas, apa saja manfaat posisi tidur miring ke kiri? Yuk, kita cari tahu!
| Source | : | Grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar