1. Mengurangi Peradangan
Kandungan kolin dalam melon jingga terbukti menurunkan kadar peradangan dalam tubuh.
Kolin juga bisa membantu mengurangi peradangan kronis karena penyakit tertentu seperti contohnya rematik.
Kolin juga bermanfaat untuk mengendalikan gerakan otot, merangsang memori atau ingatan, membantu proses penyerapan lemak, dan meneruskan rangsangan yang diterima saraf.
Baca Juga: Jangan Lewatkan 3 Manfaat Asupan Kolin untuk Tubuh, Salah Satunya Jaga Kesehatan Otak
Cantaloupe juga mengandung cucurbitacin B dan cucurbitacin E, yang merupakan senyawa antiradang efektif yang bisa membantu mengurangi efek rasa sakit atau gejala yang timbul karena adanya peradangan.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar