Biji ketumbar berguna untuk menjaga kadar glukosa darah.
Hal tersebut lantaran biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.
Kelenjar endokrin berfungsi untuk meningkatkan tingkat insulin dalam darah dengan meningkatkan sekresi insulin di pankreas.
Proses ini membantu penyerapan yang tepat dan asimilasi gula, menurunkan tingkat gula darah.
Baca Juga: Ketumbar, Si Kecil yang Punya Segudang Manfaat, Salah Satunya Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat
Cara mengolah biji ketumbar untuk mencegah diabetes adalah rendam biji ketumbar dalam air sepanjang malam dan minum.
Hal ini untuk melihat manfaat tak terduga bagi kesehatan jantung dan tingkat gula darah yang sehat.
Biji ketumbar kaya akan kandungan antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.
Kandungan tersebut berfungsi sebagai pencegahan dan pengobatan osteoporosis.
Cara mengolah biji ketumbar untuk obat osteoporosis yaitu cukup seduh 3 gram biji ketumbar dalam 150 ml air, konsumsi setiap hari untuk merasakan hasil yang luar biasa.
Source | : | Grid.ID |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar