Gridkids.id - Salad buah termasuk makanan kekinian yang menyehatkan. Salad buah juga enggak kalah populer dari salad sayur, lo.
Buah-buahan enggak hanya diolah menjadi jus, namun bisa diolah menjadi salad buah. Kombinasi rasa yang enak dan segar menjadikan salad buah digemari banyak orang.
Salah satu menu diet yang menjadi pilihan banyak orang adalah salad buah. Memilih jenis buah yang digunakan untuk salad buah juga perlu diperhatikan, lo.
Baca Juga: Resep Salad Buah Mudah dan Sehat, Cocok untuk Dimakan Saat Buka Puasa
Soalnya, dengan jenis buah yang sesuai maka kita akan mendapatkan nutrisi yang maksimal.
Buah-buahan adalah sumber vitamin, serat, mineral dan antioksidan alami sehingga bermanfaat bagi tubuh.
Tahu enggak? Ternyata ada buah-buahan yang memiliki banyak manfaat dari buah lainnya.
Nah, kamu bisa menyajikan buah-buahan tersebut dalam salad buah. Apa saja ya?
| Source | : | Alodokter.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar