Makanan manis
Kebiasaan yang perlu dihindari ketika makan malam yaitu junk food atau makanan instan hingga makanan manis.
Selesai makan malam, mungkin banyak yang masih suka menyantap camilan manis.
Baca Juga: Sering Jadi Kebiasaan, Waspada Makan Malam Terlalu Larut Bisa Berisiko Bagi Kesehatan
Tetapi hal tersebut sebaiknya enggak dilakukan karena akan berdampak buruk.
Mengonsumsi makanan manis dengan jumlah besar setelah makan malam akan berdampak pada peningkatan berat badan.
Jika sangat ingin mengonsumsi makanan manis setelah makan malam, sebaiknya konsumsi dalam jumlah yang wajar, Kids.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id.
| Source | : | cewekbanget.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
Komentar