Kandungan antioksidan dan antiinflamasi memiliki banyak manfaat untuk mengatasi sakit kepala ringan.
Selain itu, air jahe juga dapat mengurangi gejala yang muncul karena sakit kepala seperti mual hingga muntah.
Air Putih
Mengatasi sakit kepala ringan juga bisa dengan cara meminum air putih.
Bukan hanya air jahe saja yang dapat menghilangkan sakit kepala ringan.
Sakit kepala ringan juga bisa terjadi karena tubuh kekurangan carian.
Baca Juga: Pernah Sakit Kepala Saat Berolahraga? Bisa Jadi Ini Penyebabnya dan Cara Mengatasinya
Selain membuat sakit kepala ringan, orang yang kekurangan cairan juga bisa mengalami penurunan konsentrasi.
Untuk mengatasi sakit kepala ringan akibat kekurangan cairan, kamu bisa segera memenuhi kebutuhan cairan dengan cara meminum air putih.
Selain itu, bisa juga dengan mengonsumsi makanan yang tinggi kadar air, Kids.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
| Source | : | alodokter.com |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
Komentar