1. Minum Air Putih yang Cukup
Kurangnya cairan bisa menjadi salah satu penyebab mata menjadi sembap atau bengkak.
Oleh karena itu, kamu harus mencukupi kebutuhan air putih agar enggak dehidrasi dan membuat mata jadi sembap, Kids.
O iya, mencukupi kebutuhan air putih juga bisa menjaga kesehatan kulit kita, lo.
Baca Juga: Macam-Macam Gangguan Mata, Salah Satunya Miopi atau Rabun Jauh
2. Mengompres Mata
Selain memenuhi asupan air, kamu juga bisa mengompres mata yang sembap.
Disarankan menggunakan kain atau waslap dingin selama sepuluh menit untuk hasil maksimal.
Namun kamu juga bisa menggunakan bekas teh hijau atau teh hitam celup untuk mengompres.
Hal tersebut sangat bermanfaat karena kandungan kafein dalam teh dapat mengurangi peradangan, Kids.
Source | : | KOMPAS.com |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Rahwiku Mahanani |
Komentar