Punya Manfaat dan Bahaya, Ini Penjelasan Tentang Tidur dengan Posisi Tengkurap yang Perlu Diketahui

Bahaya Tidur dengan Posisi Tengkurap

Dampak buruk yang dialami ketika tidur tengkurap, yaitu akan ada tekanan pada bagian punggung dan leher, Kids. 

Dengan tidur tengkurap, maka kepala cenderung pada satu arah dalam beberapa waktu.

Hal tersebut berdampak pada otot leher yang akan menegang selama tidur, sehingga rentan mengalami cedera saraf.

Baca Juga: Jangan Ajak Kucing Tidur Bersama Karena akan Berdampak Buruk, Ini Penjelasanya

Manfaat Tidur Tengkurap

Selain dampak buruk, ada juga manfaat tidur tengkurap.

Yap, ada sebagian orang yang cocok dengan posisi ini.

Tidur tengkurap sangat cocok untuk orang dengan dengan gangguan tidur apnea atau mendengkur saat tidur, Kids. 

Tidur tengkurap akan membuka saluran udara sehingga akan mengurangi gangguan tidur tersebut.

PROMOTED CONTENT