GridKids.id - Setiap hari tubuh kita membutuhkan berbagai macam asupan nutrisi.
Beberapa nutrisi yang perlu dicukupi kebutuhannya di antaranya adalah mineral, vitamin, dan serat.
Nutrisi tersebut bisa kita dapatkan dari sayur dan buah.
Sayangnya, ada yang enggak suka makan buah atau sayur, nih.
Hayo, apakah kamu juga termasuk yang enggak suka buah atau sayur?
Alasannya bisa bermacam-macam, seperti enggak suka atau rasanya enggak enak.
Nah, enggak sedikit pula yang lebih suka makan daging karena menganggap rasanya lebih enak.
Berikut ini lima akibat buruk kalau kita enggak makan buah dan sayur, Kids.
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar