GridKids.id - Kids, apa kamu pernah terkena diare? Wah, pasti rasanya enggak enak, ya.
Selain perut jadi mulas, kita juga harus bolak-balik ke kamar mandi.
Nah, saat diare, kamu harus menghindari beberapa jenis makanan. Hal ini karena ada beberapa makanan yang bisa membuat diare semakin parah.
Diare adalah salah satu masalah pencernaan yang membuat kita buang air besar (BAB) secara terus menerus.
Salah satu penyebabnya diare bisa jadi karena kita sering jajan sembarangan.
Yup! Meski terasa enak, jajanan yang kita makan bisa saja kotor dan mengandung bakteri penyebab utama diare, lo.
Terkadang diare bisa membuat tubuh kita lemas atau bahkan dehidrasi. Karena itu asupan makanan saat diare sangatlah penting.
Salah satu makanan yang harus dihindari saar diare adalah makanan pedas, karena bisa membuat perut terasa terbakar.
Cabai juga bisa membuat lapisan perut di sistem pencernaan terganggu dan menyebabkan kembung.
Enggak cuma cabai, merica juga bisa mengganggun sistem pencernaan. Makan makanan pedas bisa memperparah penyakit diare yang kita alami.
Namun selain cabai dan makanan pedas lainnya, masih ada beberapa makanan yang harus dihindari sat diare, lo!
Apa saja, ya? Yuk, cari tahu!
Baca Juga: Penghasil Susu Bukan Cuma Sapi, Apakah Kamu Bisa Sebutkan Hewan Lainnya?
| Source | : | Kompas.com,Bobo.id |
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar