Makanan yang Dilarang Penderita Diabetes, Bukan Cuma yang Manis-Manis

GridKids.id - Diabetes termasuk penyakit kronis yang banyak diderita oleh masyarakat, baik tua maupun muda.

Ada beberapa makanan yang dilarang penderita diabetes demi menjaga kondisi karena diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi akibat resistensi insulin.

Nah, makanan yang dilarang penderita diabetes tersebut bukan cuma yang manis-manis saja, Kids.

Makanan yang tinggi kalori dari karbohidrat dan gula sederhana adalah yang harus dihindari oleh penderita diabetes.

Baca Juga: Masih Sering Bikin Salah Paham, 5 Anggapan Tentang Penyakit Diabetes Ini Ternyata Cuma Mitos!

Soalnya, pada dasarnya asupan gula sederhana dari produk makanan atau minuman tersebut mudah diolah oleh tubuh menjadi glukosa sehingga cepat menaikkan kadar gula darah.

Jenis makanan tersebut dikategorikan sebagai jenis makanan dengan indeks glikemik tinggi, Kids.

Lalu, apa saja contoh jenis makanan yang sebaiknya dihindari penderita diabetes, ya? Kita simak, yuk!

PROMOTED CONTENT