Berjemur Membuat Tubuh Dapatkan Vitamin D3, Inilah Waktu Berjemur yang Baik

 

GridKids.id - Berjemur di pagi hari baik untuk menambah daya tahan tubuh, apakah benar?

Kids, hingga kini masalah virus corona masih menjadi hal yang banyak dibahas karena masih dalam penelitian.

Karena hal ini, banyak informasi-informasi yang beredar tentang bagaimana cara menangkan dan mengobati virus ini.

Mulai dari menggonsumsi makanan bergizi, seperti buah-buahan dan sayuran, sampai melakukan olahraga rutin.

Selain itu, banyak juga yang berpendapat kalau berjemur pagi hari baik untuk menjaga kesehatan agar terhindar dari virus ini.

Menurut kamu, kapan waktu yang baik untuk berjemur matahari?

Baca Juga: Manfaat Berjemur di Bawah Sinar Matahari Pagi, Mulai dari Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh sampai Cegah Kanker

PROMOTED CONTENT