Saat Perut Kosong, Kamu Wajib Hindari 7 Hal Ini atau Akibatnya Bisa Berbahaya

Pasalnya, kalau tomat dimakan saat perut kosong, asam yang terkandung dalam tomat akan bereaksi dengan asam pencernaan dalam perut.

Nanti, efeknya perut kita bisa teriritasi.

6. Makan Pisang

Menurut para ahli, kadar magnesium akan meningkat secara drastis kalau kita makan pisang saat perut kosong.

7. Berolahraga

Olahraga memang baik bagi kesehatan kita, Kids.  Namun, kita enggak boleh melakukan aktivitas fisik berat sebelum makan, ya.

Soalnya, nantinya yang akan dibakar bukanlah lemak, tapi justru otot kita, Kids.

Baca Juga: Selain Susu Hindari Minuman Ini Saat Mengonsumsi Obat, Efeknya Enggak Baik untuk Tubuh

Tonton video ini, yuk!

PROMOTED CONTENT