Berbagai minuman manis seperti soda, jus buah kemasan, dan minuman berenergi segar ketika dikonsumsi ketika cuaca sangat panas di siang hari.
Tapi, minuman-minuman ini sebenarnya enggak baik untuk kesehatan otak, lo.
Selain buruk untuk otak, minuman manis ini bisa menambah berat badan jadi berlebihan, ya.
Kebiasaan minum minuman manis bisa meningkatkan risiko penyakit demensia.
Biasanya minuman-minuman manis punya kandungan fruktosa yang mempengaruhi kesehatan tubuh kita.
Konsumsi ikan tinggi merkuri buruk bagi kesehatan otak.
Kandungan merkuri bisa mengganggu kesehatan otak, hati, juga ginjal.
Efek merkuri bisa menyebabkan gangguan di sistem saraf pusat dan neurotransmitter di dalam otak.
Kandungan merkuri bisa ditemukan di dalam air laut, sungai, juga danau.
Baca Juga: Perlu Diketahui, Ini Ikan Tinggi Merkuri yang Berbahaya Bagi Kesehatan