Find Us On Social Media :

7 Manfaat Konsumsi Daun Bawang untuk Kesehatan, Sehatkan Jantung dan Kulit

Daun bawang adalah salah satu tanaman yang umum dijadikan campuran berbagai makanan di Indonesia. Apa saja manfaat kesehatannya?

2. Menjaga Kesehatan Mata

Daun bawang sangat penting untuk produksi protein rhodopsin.

Selain itu, daun bawang juga punya banyak kandungan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata.

Rhodopsin penting fungsinya untuk retina yang perannya menyerap lebih banyak cahaya dan mencegah terjadinya rabun senja.

Rhodopsin juga disebut bisa menajamkan penglihatan.

3. Baik untuk Kesehatan Kulit

Daun bawang punya manfaat untuk meningkatkan kesehatan kulit secara menyeluruh.

Manfaat ini bisa diperoleh dari kandungan allicin, senyawa yang bisa mencegah kerutan di kulit karena penuaan dini.

4. Menurunkan Radikal Bebas dalam Tubuh

Kandungan flavonoid dan polifenol bisa membantu menurunkan kadar radikal bebas dalam tubuh.

Radikal bebas merupakan zat yang bisa memicu kanker dan penyakit yang muncul seiring bertambahnya usia.

Baca Juga: 4 Manfaat Daun Kucai, Tanaman Mirip Daun Bawang dengan Aroma Khas